الخميس , 23 أبريل 2015

شبكة اصداء موقع الاخبار العاجلة، شبكة تهتم بالاسرة والمجتمع والمرأة ومنوعات الصور والفيديو والنكت والترفيه

اقوى خلطة مجربة لنسف شحوم المؤخرة

سهلة التحضير

فقط عليك الالتزام بنظام اكل صحي و برنامج رياضي بسيط كالمشي

تحضر يوميا وتستهلك قبل الوجبات الاساسية بنصف ساعة

الطريقة:

2 كمثرى
عرف كرفس
5 حبات فجل احمر صغير
لتر ماء
ملعقة صغيرة قرفة
ملعقة كبيرة عسل

نخلطهم مع بعض في الخلاط

بالتوفيق

مقالات مشابهة