وفقا لباحثين من المعهد البلجيكي لحماية الصحة وجدوا ان الموز والجوز والشوكولاته هي بالفعل بديل حقيقي للعقاقير المضادة للاكتئاب، وخلصت الدراسة الي ان بعض الأطعمة تحتوي على كميات كبيرة من الهرمونات التي تزيد من توصيل النبضات العصبية. وقد اظهرت العديد من الدراسات وجود صلة مباشرة بين النظام الغذائي والاضطرابات النفسية. ولذلك ينصح الاطباء بتناول 100 ...
البواسير اسباب البواسير علاج البواسير لعلاج البواسير hemorrhoids سبب البواسير اعراض البواسير اولا نبدأ بتعريف البواسير وهو عبارة عن انتفاخات مؤلمة في الأوردة الموجودة بالأجزاء السفلى من المستقيم أو فتحة الشرج. وتنشأ البواسير نتيجة لتجمع الدم بطريقة غير طبيعية وغير معتادة في أوردة منطقة الشرج، ما يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم داخلها، وبالتالي لا تتحمل جدران الأوعية ...
الشاى الأخضر الجديد لعلاج السمنة – نوع جديد من الشاي الاخضر – تركيبة جديدة من الشاي الاخضر كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليه باحثون من كلية كيميونغ للطب فى الجمهورية الكورية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الشاى الأخضر، أحد الأعشاب الطبيعية الرائعة والتى أثبتت الدراسات الحديثة دورها كعلاج مساعد السيطرة على الوزن وتنظيم مستوى الجلوكوز ...
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون من جامعة تكساس الأمريكية عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن الأدوية المستخدمة فى الإقلاع عن التدخين، ومقارنة فاعلية اثنين من أشهر العقاقير المستخدمة لذلك الغرض وهما عقار “Champix” وعقار “bupropion “. وأشارت الدراسة إلى أن عقار شامبكس “Champix ” والذى يحتوى على المادة الفعالة “Varenicline “، يمتلك فاعلية أكبر ...
في دراسة جديدة لخبراء من المعهد الوطني لتقييم الأدوية في بريطانيا حذروا من أن بعض ادوية الاكتئاب شائعة الاستخدام مثل كابحات السيروتونين “إس إس آر آي إس”، التي تستخدمها واحدة من كل 6 نساء حوامل في بريطانيا وحدها، يمكن أن تضاعف مخاطر ولادة أطفال يعانون من عيوب خلقية في القلب، في حال تناول الأمهات لها ...
نقدم لكم مجموعة عصائر صحية وفوائدها “الجزرة + الزنجبيل + التفاح – يدعم ويقوي الجهاز المناعي. ” خيار + كرفس – يعمل علي الوقاية من السرطان، وخفض الكولسترول، ويخفف من اضطرابات المعدة والصداع “الطماطم + الجزر + التفاح – تحسين لون البشرة و يزيل رائحة الفم الكريهة. “الفلفل + تفاحة + حليب – يمنع رائحة الفم ...
فيتامين C موجود بانواع فواكة لذيذة جدا - يعمل علي تحسين الجهاز المناعي، وأيضا يساعد في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان والسكتة الدماغية سوف نستعرض بعض الاطعمة التي تحتوي علي فيتامين c :- - الكيوي كل 100 غرام منه يحتوي 90 غراما من فيتامين C . - الفراولة كل 100 غرام منها يحتوي 60 غرام من فيتامين C ...
الصداع أكثر شئ يفسد يومك,وهنا دراسة علمية لبعض الاطعمة التي تعمل علي التخلص من الصداع وقد تغنيك عن استخدام المسكنات: 1- السمك وزيت السمك الاسماك الدهنية الغنية بالاوميجا 3 كالتونة والسلمون والماكريل والسردين مليئة بالاوميجا 3 الذي أتضح أن تناول 2 جرام منه يوميا يقلل من أفراز البروستاجلاندين المادة الكيميائية التي تسبب حدوث الصداع ويوجد ...
كيف تتكون الحصي: - اولا يستخدم الجسم الطعام للحصول على الطاقة وبناء الأنسجة. ثم يتخلص الجسم من بعض المركبات الكيميائية مع البول بعد فرزها من الدم بواسطة الكُلى مثل(الفوسفات ,الكالسيوم, الاوكسالات , المغنسيوم, الامونيا, حامض اليوريك ) والتي قد تشكل بلورات في المسالك البولية والتي تكون الحصى نتيجة تراكمها. - ثانيا عندما تكون الحصى صغيرة ...
اكثر الامراض الشائعة هي تلك التي تصيب المعدة,ومنها عسر الهضم والالام التي تصاحب عملية الهضم .هنا بعض الاطعمة التي تساعدك علي خفيف الام المعدة وقد تجعلك تستغني عن المسكنات التي لها اعراض جانبية. 1) الحبوب الغذائية الكاملة الحبوب الكاملة غنية بالألياف وتساعد على الحفاظ على الوزن المناسب، كما أنها لا تسبب أي أضرار أو آلام ...
اولا نعرف لكم القولون العصبي اوما يسمي ايضا القولون التشنجي هو عبارة عن اضطراب وظيفي، شائع يصيب القولون. حيث تحدث تقلصات في عضلات جدار القولون الرقيقة، التي تتحكم بها الأعصاب، والهرمونات، تارة تكون سريعة، مسببة الاسهال وتارة اخرى تكون بطيئة مسببة الامساك. يصيب العديد من الناس’ لكنه يصيب النساء اكثر الرجال. خاصة في فترات الحيض، مما ...
إشرب الماء على معدة خالية أصبح من المعتاد اليوم في اليابان شرب الماء مباشرة بعد الاستيقاظ صباحا. وفوق ذلك فقد أثبتت الاختبارات العلمية قيمتها. وقد اكتشفت جمعية طبية يابانية نجاح العلاج بالماء لأمراض مزمنة وخطيرة وكذلك للأمراض المتوسطة كعلاج ناجح 100% للأمراض التالية: الصداع ، آلام الجسم ، أمراض القلب ، التهاب المفاصل ...
ما هى أسباب قرحة المعدة، والاثنى عشر، وكيف يمكن علاجها؟ أجاب الدكتور محسن سلامة أستاذ الجهاز الهضمى والكبد بمعهد الكبد القومى بالمنوفية، قائلا: قرحة المعدة والاثنى عشر مرض واسع الانتشار فى مجتمعنا، بعد أن أصبحت وسائل التشخيص متاحة بالمناظير، مما أتاح الفرصة للتشخيص الدقيق للمرض. وأضاف د.محسن أن الأبحاث والدراسات أثبتت أن البكتيريا الحلزونية، هى ...
يمكنك الحصول على أسنان بيضاء كنجمات هوليوود وأنت في المنزل، باستخدام وصفات طبيعية من مطبخك تعمل بشكل فعال وفائق على اشراقة ابتسامتك. مزج صودا الخبز مع عصير الليمون: من المعروف ان استخدام صودا الخبز كمعجون أسنان جيد، يحسن لون مينا الأسنان، لكن للحصول على نتيجة اسرع واكثر فعالية يجب مزج صودا الخبز بعصير الليمون فنتيجة ...
وجع الأسنان هوتقرح أو ألم حول السن، احمرار والتهاب ، تورم واحتمالية الاصابة بخراج فى اللثة.وجع الأسنان شائع للغاية ويحدث لأى شخص من دون سابق انذار. ولكن عادة ما يكون السبب في الألم هو تسوس الأسنان أو تجويف السن، واعتمادا على درجة التجويف يكون الألم.هذا الألم شائع جدا ويحدث فى أي وقت، لذلك يلجأ البعض ...
